Kinésiologie
Le corps exprime parfois ce que les mots ne parviennent pas encore à dire.
La kinésiologie s’intéresse au lien entre le corps, les émotions et notre vécu.
Lorsque certaines situations se répètent, qu’une émotion devient difficile à apaiser ou qu’un blocage persiste malgré notre volonté, elle permet d’explorer ce qui se joue autrement.
La séance s’appuie notamment sur le test musculaire, qui permet d’explorer les réactions du corps et d’orienter le travail vers ce qui demande à être approfondi.
Une autre approche peut également être proposée lorsque cela semble pertinent. Le magnétisme, que je pratique également, s’inscrit dans un registre différent et peut notamment favoriser une profonde détente et un apaisement des tensions ressenties dans le corps.
Chaque approche possède ainsi sa propre place, selon la personne et ce qu’elle traverse.
La kinésiologie offre un autre accès à soi, pour mieux comprendre ce qui se joue intérieurement.
Dans quelles situations consulter ?
La kinésiologie peut être envisagée lorsque quelque chose se répète, pèse ou freine, sans toujours parvenir à en comprendre l’origine.
Elle peut notamment accompagner les périodes de :
- Stress & émotions : Stress, anxiété, peurs, phobies, émotions difficiles.
- Épreuves & changements : Deuil, séparation, licenciement, échec, période de transition.
- Confiance & relations : Manque de confiance, estime de soi, difficultés relationnelles.
- Sommeil & équilibre : Fatigue, tensions, mal-être, difficultés liées au sommeil.
- Apprentissage & concentration : Difficultés de concentration, d’apprentissage, préparation à une échéance.
- Objectifs & performance : Préparation physique ou intellectuelle, recherche d’une approche plus sereine d’un objectif.
Chaque situation est singulière et mérite d’être considérée dans son ensemble.
Ce que la séance peut favoriser
Selon ce qui est travaillé et ce que chacun traverse, la kinésiologie peut favoriser :
- Une détente physique et un relâchement des tensions
- Un apaisement émotionnel
- Davantage de confiance et d’estime de soi
- Une meilleure capacité à faire face à une situation
- Plus de clarté dans ses choix et ses décisions
- Une approche plus sereine d’un objectif
- Une meilleure disponibilité pour apprendre ou se concentrer
- La prise de conscience de ses propres ressources et de nouveaux choix possibles
L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de retrouver davantage de disponibilité pour avancer avec ce qui est là.
Comprendre la kinésiologie
Cette partie permet d’aller plus loin pour celles et ceux qui souhaitent comprendre comment fonctionne cette approche, d’où elle vient et ce qui caractérise ma formation.
Le test musculaire
Les origines de la kinésiologie
L’Adaptogenèse®
Le test musculaire
Le point de départ de la séance
Le test musculaire est l’outil de base du kinésiologue.
Il permet d’établir un dialogue avec les réactions du corps et d’explorer ce qui peut être en lien avec l’objectif de la séance.
Cette approche trouve notamment son origine dans les travaux du Dr George Goodheart, chiropracteur américain, qui a mis en évidence les liens entre le stress et le tonus musculaire.
Concrètement, une pression douce est exercée sur un muscle, le plus souvent au niveau du bras. Sa réponse permet d’orienter la séance et d’identifier ce qui demande à être approfondi. Lorsque le corps manifeste une réponse particulière, le dialogue s’installe. La séance peut alors se poursuivre au fil de ses réactions, afin d’explorer les différents facteurs associés à ce qui vous amène.
L’objectif est de permettre l’émergence de nouveaux choix, là où certaines réactions ou habitudes semblaient jusque-là s’imposer.
Les origines de la kinésiologie
Une histoire née de l’observation du corps
Les origines de la kinésiologie moderne remontent aux travaux du Dr George Goodheart, chiropracteur américain, qui développe à partir de 1964 une approche fondée notamment sur l’observation des réponses musculaires. Ses recherches donnent naissance à la kinésiologie appliquée.
Quelques années plus tard, le Dr John Thie, qui s’inscrit dans le courant initié par Goodheart, souhaite rendre certaines de ces connaissances accessibles au plus grand nombre. Il développe alors le Touch for Health, publié au début des années 1970, qui contribue largement à la diffusion des techniques de test musculaire.
Au fil des décennies, différents courants et écoles se développent, enrichissant les pratiques et les manières d’explorer les liens entre le corps, les émotions et ce que nous vivons.
La kinésiologie telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui est ainsi le fruit de cette évolution, nourrie par plusieurs courants et approches.
L’Adaptogenèse®
Une approche approfondie de la kinésiologie
L’Adaptogenèse® est un courant professionnel de la kinésiologie qui s’intéresse aux capacités d’adaptation de la personne et à la recherche d’un équilibre global.
Elle intègre des principes et des notions issus de différentes disciplines, parmi lesquelles la chiropractie, l’ostéopathie, l’acupuncture, la naturopathie, la psychanalyse, la psychologie, la posturologie et la neurologie.
Son approche prend en compte différentes dimensions de la personne, notamment structurelles, psycho-émotionnelles, énergétiques et nutritionnelles, dans un modèle éducatif et non médical.
Développée par Francis Vieules, créateur de l’Adaptogenèse® et directeur de l’école EDU, cette approche fait partie de la formation que j’ai suivie et vient enrichir ma pratique de la kinésiologie.
Elle me permet ainsi d’élargir les possibilités d’exploration au cours des séances, en restant au plus près de ce qui se présente à chaque personne.
Une approche plus approfondie, au service d’un accompagnement toujours personnalisé.
